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Ensemble Automassage Yoga et émotions 🧠 Comprendre les signaux physiques CB016 🧠 Comprendre les signaux physiques (cœur qui bat vite 🙆 Au recto : des exercices ciblant le haut du corps ✔️ Développer la conscience corporelle Découvre notre ensemble Automassage qui regroupe 24 mouvements conçus pour se détendre et le retour au calme à travers des exercices d’automassage à faire en position assise 🦽🪑
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